Chyavanprash: O Clássico Rasayana Ayurvedic em Pasta e as Suas Ervas

Chyavanprash (também escrito Chyawanprash ou Chyavanaprasham) é a preparação Rasayana composta mais famosa na Ayurveda clássica - uma conserva herbal espessa, agridoce, feita a partir de uma base de Amalaki (Groselha indiana) combinada com dezenas de outras ervas clássicas, mel, ghee e açúcar. A Charaka Samhita (Chikitsa Sthana, Capítulo 1) e o Ashtanga Hridayam descrevem ambos o Chyavanprash em detalhe, nomeando-o entre as preparações Rasayana mais importantes alguma vez formuladas. O nome deriva do sábio Chyavana, para quem a preparação foi originalmente criada segundo a literatura védica. Quem procura chyawanprash kaufen (comprar Chyavanprash) na Europa encontrará uma das preparações compostas Ayurvedic mais clássicas e completas disponíveis.

Do que é feito o Chyavanprash? As ervas principais

Chyavanprash é uma fórmula composta - a sua formulação clássica contém entre 35 e 49 ingredientes individuais dependendo da fonte textual. Os seguintes são os componentes mais importantes e os seus papéis clássicos:

Amalaki (Amla / Groselha indiana) - o ingrediente principal

Amalaki é a base de toda a fórmula de Chyavanprash. O Ashtanga Hridayam descreve-a como a principal erva Rasayana, e constitui a maior proporção da fórmula em peso. Amalaki fornece o Virya refrescante primário, a riqueza em Vitamina C e a ação Rasayana Tridoshica da preparação. As nossas Cápsulas de Amla e Pó de Amla permitem-lhe incorporar este ingrediente clássico principal na sua rotina diária de forma independente. Veja o nosso guia completo Amalaki.

Ashwagandha (Withania somnifera)

Uma das ervas secundárias mais importantes na fórmula clássica. Ashwagandha contribui com as propriedades Rasayana Balya (fortalecedoras) e aquecedoras que complementam a ação refrescante da Amalaki. No Chyavanprash, Ashwagandha assegura que a fórmula desenvolve resiliência física e cognitiva. As nossas Cápsulas de Ashwagandha e Pó de Ashwagandha estão disponíveis como preparações independentes. Veja o nosso guia de Ashwagandha.

Shatavari (Asparagus racemosus)

A erva Rasayana refrescante e nutritiva para Vata-Pitta na fórmula. Shatavari contribui com nutrição profunda para os tecidos reprodutivos e os canais de nutrição (Rasa Dhatu). As nossas Cápsulas de Shatavari e Pó de Shatavari estão disponíveis como preparações independentes. Veja o nosso guia de Shatavari.

Brahmi (Bacopa monnieri)

O componente Medhya (suporte cognitivo). A inclusão de Brahmi no Chyavanprash reflete a compreensão clássica do Chyavanprash como um Rasayana de sistema completo - que apoia não só a vitalidade física como também a cognitiva. As nossas Cápsulas de Brahmi e Pó de Brahmi fornecem Brahmi independente. Veja o nosso guia de Brahmi.

Haritaki (Terminalia chebula)

Uma das três frutas do Triphala e uma das ervas únicas mais importantes na Ayurveda clássica. No Chyavanprash, Haritaki contribui com suporte digestivo, propriedades Rasayana e ação pacificadora de Vata. O nosso Pó de Haritaki está disponível como preparação independente e como parte do nosso Pó de Triphala e Cápsulas de Triphala.

Pippali (Pimenta longa)

O potenciador da biodisponibilidade da fórmula clássica. Pippali (Piper longum) é descrito nos textos clássicos como Yogavahi - uma erva transportadora que melhora a absorção e ação de todos os outros ingredientes na fórmula. A sua inclusão é um princípio sofisticado de formulação clássica: aquecedora e redutora de Kapha, Pippali assegura que a fórmula rica e doce não se torna excessivamente pesada.

Dashamoola - as dez raízes

Chyavanprash inclui classicamente o grupo de dez raízes clássicas conhecido como Dashamoola, que fornece amplas propriedades pacificadoras de Vata e fortalecedoras. O nosso Pó de Dashmoola está disponível como preparação independente para quem trabalha especificamente com este grupo clássico.

Mel e Ghee - os transportadores clássicos

O Chyavanprash clássico é preparado com mel (Madhu) e ghee (Ghrita) como transportadores. Na teoria clássica da formulação Ayurvedic, mel e ghee juntos são descritos como Anupana que transportam as propriedades da erva para diferentes camadas de tecido - mel para os tecidos mais leves e superficiais, ghee para os canais mais profundos.

Ações tradicionais do Chyavanprash

Os textos clássicos descrevem o Chyavanprash como uma das preparações Rasayana mais abrangentes, com ação em múltiplos Dhatus (camadas de tecido) e sistemas de órgãos:

Suporte para vitalidade física e resiliência a longo prazo (Bala)
Suporte para os canais imunitários (Vyadhikshamatva) - o conceito clássico do sistema imunitário
Suporte para o trato respiratório - Amalaki e várias outras ervas da fórmula têm afinidade clássica pelo Pranavaha Srotas (canais respiratórios)
Suporte para clareza cognitiva e memória através de Brahmi e outras ervas Medhya na fórmula
Vayasthapana - propriedades anti-envelhecimento, descritas nos textos clássicos como um dos propósitos centrais da fórmula

Construa o seu próprio Rasayana clássico: as ervas individuais

Embora uma fórmula completa de Chyavanprash seja a preparação única mais clássica para um Rasayana abrangente, a gama da Art of Vedas de pós e cápsulas de ervas individuais permite-lhe trabalhar com as principais ervas clássicas do Chyavanprash individualmente ou em combinações personalizadas adequadas ao seu tipo de Dosha:

Cápsulas de Amla / Pó de Amla - a erva principal do Chyavanprash
Cápsulas de Ashwagandha / Pó de Ashwagandha - Rasayana Balya e aquecedor
Cápsulas de Shatavari / Pó de Shatavari - Rasayana refrescante e nutritivo
Cápsulas de Brahmi / Pó de Brahmi - suporte cognitivo Medhya
Cápsulas de Triphala / Pó de Triphala - a fórmula base Tridoshica incluindo Haritaki e Amalaki
Pó de Haritaki - Haritaki independente
Pó de Dashmoola - fórmula clássica das dez raízes

Para orientação sobre qual combinação é mais apropriada para a sua constituição, faça o nosso teste de Dosha e veja o nosso guia de ervas Ayurvedic. Todas as preparações de ervas individuais estão disponíveis na nossa coleção de suplementos.

Os produtos Art of Vedas são suplementos alimentares, não medicamentos. Não substituem a consulta com um médico ou praticante Ayurvedic qualificado. Não exceda a dose diária recomendada indicada no rótulo do produto.