Churnam
Pó de Shatavari
Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) é uma das ervas Rasayana mais celebradas na Ayurveda clássica. O nome significa literalmente "aquela que possui cem maridos", uma referência poética às suas profundas qualidades nutritivas e rejuvenescedoras. Está classificada como um Stri Rasayana por excelência na Charaka Samhita.
Ingredientes
100% pó de raiz de Asparagus racemosus (Shatavari).
Como usar
Tome 1/2 a 1 colher de chá (2-3 g) misturada em leite quente, ghee ou água, uma ou duas vezes ao dia.
Pó de Shatavari
Com um sabor doce, Virya refrescante e Vipaka doce, Shatavari é a erva essencial para pacificar Pitta e nutrir Vata. Os textos clássicos descrevem-na como Balya, Vrishya e Jivaniya (dadora de vida). Embora tradicionalmente celebrada para o bem-estar feminino, é igualmente valorizada como um Rasayana geral para todas as constituições.
Tome 1/2 a 1 colher de chá (2-3g) misturada com leite morno, ghee ou água, uma ou duas vezes por dia. O transporte clássico com leite morno e uma pitada de açúcar realça as suas qualidades Rasayana.
Este produto é um suplemento alimentar. Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Consulte um profissional qualificado antes de usar se estiver grávida, a amamentar ou a tomar medicação.
Benefícios
- Principal Stri Rasayana na Ayurveda clássica
- Refrescante, doce e profundamente nutritivo para o equilíbrio de Pitta e Vata
- Descrito no Charaka Samhita como Balya, Vrishya e Jivaniya
- Adequado como Rasayana geral para todas as constituições
- Particularmente equilibrante durante as estações quentes e os períodos que agravam Pitta
- De preferência tomado com leite quente e ghee para um efeito Rasayana reforçado
Referência clássica
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Sushruta Samhita, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (Refrescante)
- Prabhava: Rasayana, Balya, Vrishya, Stanyajanana, Jivaniya
