Pó de Haritaki

Haritaki Churnam (Terminalia chebula) é reverenciado na Ayurveda como Abhaya, "o destemido", e é considerado a erva única mais versátil na farmacopéia clássica. A Charaka Samhita coloca-o no topo das ervas Rasayana. É o primeiro dos três frutos em Triphala.

Haritaki possui cinco dos seis sabores (todos exceto salgado) e equilibra os três Doshas com uma afinidade particular pelo Vata. O seu Virya aquecedor combinado com um Vipaka doce confere-lhe a rara qualidade de ser aquecedor, mas sem agravar o Pitta. Textos clássicos descrevem-no como Anulomana (movimento descendente), a erva principal para uma eliminação saudável.

Tome 1/2 a 1 colher de chá (2-3g) com água morna, preferencialmente antes de dormir. Tradicionalmente tomado com diferentes veículos em diferentes estações: sal grosso nas chuvas, açúcar no outono, gengibre no início do inverno, Pippali no final do inverno, mel na primavera e rapadura no verão.

Este produto é um suplemento alimentar. Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Consulte um profissional qualificado antes de usar se estiver grávida, a amamentar ou a tomar medicação.