Poucos materiais ayurvédicos têm tantos nomes comerciais como este, e um deles toma emprestada a palavra de outra planta.
Um: a espécie
Boswellia serrata. Incenso indiano e Salai guggul apontam ambos para aqui, mas incenso, por si só, não: outras espécies de Boswellia abastecem o comércio do incenso.
Dois: a parte
A oleogomorresina. Nem casca, nem folha. Um rótulo que nomeia a espécie mas não o material descreveu metade dele.
Três: atenção à palavra guggul
Salai guggul é Boswellia. Guggulu, por si só, é Commiphora, uma resina completamente diferente. A palavra partilhada é, de longe, a fonte de confusão mais comum neste caso.
O que mais vale a pena ter
O conteúdo líquido, o número de cápsulas e a dosagem, e provas da análise dos lotes. As Cápsulas de Shallaki contêm Boswellia serrata, 60 cápsulas de 600 mg.
Perguntas frequentes
O incenso indiano é o mesmo que Shallaki?
Sim, ambos são Boswellia serrata.
Salai guggul é um produto de Guggulu?
Não, apesar do nome. É Boswellia.
Que parte deve o rótulo indicar?
A oleogomorresina.
Este artigo tem carácter informativo e descreve a tradição ayurvédica clássica. Os produtos mencionados são suplementos alimentares, não substituem uma alimentação variada e equilibrada e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Tome-os sob orientação de um profissional ayurvédico qualificado.
