A Shatavari vende-se muito na Europa, e os rótulos variam bastante naquilo que de facto informam.
Um: a espécie
Asparagus racemosus. Shatavari e Shatamuli apontam para aqui; o espargo de horta não, como explica o guia botânico.
Dois: a parte
A raiz, como expõe o guia da raiz.
Três: pó ou extrato
O pó de raiz inteira e um extrato concentrado são materiais diferentes. Um extrato deve declarar que o é e indicar a sua proporção.
O que mais vale a pena ter
O conteúdo líquido, o número de cápsulas e a dosagem, e provas de que os lotes são analisados. As Cápsulas de Shatavari contêm pó de raiz de Asparagus racemosus, 60 cápsulas de 600 mg.
Perguntas frequentes
Shatamuli é o mesmo que Shatavari?
Sim. Shatamuli é um sinónimo clássico.
Que parte deve o rótulo indicar?
A raiz.
Pó ou extrato?
As Cápsulas de Shatavari contêm pó de raiz inteira.
Este artigo tem carácter informativo e descreve a tradição ayurvédica clássica. Os produtos mencionados são suplementos alimentares, não substituem uma alimentação variada e equilibrada e não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Tome-os sob orientação de um profissional ayurvédico qualificado.
