Abhyanga Oil
Óleo Shiroabhyanga
O Shiroabhyanga é a massagem ayurvédica da cabeça: shiras, a cabeça, e Abhyanga, a massagem com óleo. Este é o seu óleo clássico, com Amla, Bhringraj e Brahmi numa base morna de sésamo, tão em casa no ritual da noite como na sala de tratamentos.
Ingredientes
Sesamum indicum Seed Oil, Cocos nucifera Oil, Prunus dulcis Oil, Ricinus communis Seed Oil, Phyllanthus emblica Fruit Extract*, Hibiscus rosa-sinensis Flower Extract*, Acacia concinna Fruit Extract*, Eclipta prostrata Leaf Extract*, Allium cepa Bulb Extract*, Glycyrrhiza glabra Root Extract*, Bacopa monnieri Extract*, Melaleuca alternifolia Leaf Oil, Mentha piperita Oil, Eucalyptus globulus Leaf Oil, Rosmarinus officinalis Leaf Oil, Lavandula angustifolia Oil. *Infused in carrier oil base. Contains sesame and tree nuts (almond).
Como usar
Warm a small amount. Apply to the crown and work across the scalp, temples and neckline in slow circles for 10 to 15 minutes. Leave in for half an hour or overnight, then wash thoroughly. Use two to three times a week, or daily in the classical manner.
Óleo Shiroabhyanga
O ritual
O Ashtanga Hridayam conta a oleação diária da cabeça entre as práticas da Dinacharya, a rotina diária clássica, e a tradição transmite-a há gerações. A prática é sem pressa: o óleo morno trabalha-se no topo da cabeça, depois para fora em círculos lentos pelo couro cabeludo, até às têmporas e à base da nuca, seguindo os pontos marma da cabeça como um terapeuta os trabalharia. Dez a quinze minutos bastam. Praticado à noite, o Shiroabhyanga encerra o dia: a mente assenta, os ombros descem e o sono chega com mais facilidade.
Um óleo composto para a cabeça
Um óleo para Shiroabhyanga tem um trabalho diferente do de um óleo corporal. Deve nutrir o couro cabeludo e as raízes, assentar bem no cabelo sem o pesar e transportar as plantas que os textos clássicos citam primeiro. Este constrói-se sobre sésamo, coco, amêndoa doce e óleo de rícino, infundido com Amla, Bhringraj e Brahmi, com flor de hibisco, Shikakai e raiz de alcaçuz ao lado. Alecrim, alfazema, eucalipto e hortelã-pimenta dão-lhe um aroma herbal limpo. Usado com regularidade, mantém o couro cabeludo flexível e deixa o cabelo macio, brilhante e mais fácil de pentear.
Shiroabhyanga e Shirodhara
Os terapeutas usam este óleo de duas formas. Como óleo de trabalho para um tratamento completo de Shiroabhyanga, a massagem sentada de cabeça, pescoço e ombros que abre ou encerra muitas terapias ayurvédicas. E como óleo de verter para o Shirodhara, o tratamento clássico em que um fio fino e constante de óleo morno é guiado lentamente pela testa, uma das experiências mais silenciosas que o Ayurveda tem para oferecer.
Convém saber
Contém sésamo, óleo de amêndoa e óleos essenciais naturais, pelo que não é recomendado durante a gravidez ou a amamentação. Para peles sensíveis, é prudente um teste numa pequena zona.
Apenas para uso externo. Não substitui o aconselhamento profissional.
Benefícios
- Classical oil for Shiroabhyanga, the Ayurvedic head massage
- Amla, Bhringraj and Brahmi, infused in sesame, coconut, almond and castor oil
- Nourishes the scalp; leaves hair soft, glossy and easier to manage
- Suitable as a pouring oil for the Shirodhara treatment
- An evening ritual from Dinacharya, the classical daily routine
Referência clássica
Ashtanga Hridayam, Sutrasthana (Dinacharya)
