Thailam
Sinduvarairanda Thailam
Sinduvarairanda Thailam é um óleo corporal ayurvédico clássico cujo nome une Sindhuvara, nome clássico da Vitex negundo, a Eranda, a planta de rícino que lhe dá a base. Pertence à pequena família dos Eranda Thailam, os óleos do Ayurveda construídos sobre rícino em vez do sésamo mais familiar.
Sinduvarairanda Thailam
- Um Thailam sobre base de Eranda (rícino), mais denso e mais lento a correr do que um óleo de sésamo
- Nomeado por Sindhuvara, nome clássico da Vitex negundo
- Conhecido no Ayurveda clássico pela sua qualidade aquecedora
- Tradicionalmente usado em Ayurveda para apoiar Vata, o Dosha do movimento e da secura
- No seu lugar num Abhyanga sem pressa durante os meses mais frescos
Como usar
Coloque o frasco fechado em água quente durante um a dois minutos. Deite uma pequena quantidade na palma e trabalhe-a na pele com movimentos longos e lentos ao longo dos membros e em círculos à volta das articulações. Deixe atuar vinte a trinta minutos e tome depois um banho quente. Manter longe dos olhos. Se estiver grávida, a amamentar ou sob acompanhamento médico, fale com o seu médico ou com um terapeuta ayurvédico qualificado antes de usar. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz direta.
